Mire tanít a karantén?

2020.04.10.
  • Ki vagyok én?
    A problémáinkat és elakadásainkat, érzelmeinket már nem tudjuk álcázni. Már nem tudunk úgy tenni, mintha… Nem tudjuk elnyomni programokkal, nyaralással, munkával.
  • Bármit megtehetünk. Ja, ezt gondolhattuk eddig. Hogy bármit lehet, bármit szabad, nincs akadály. Lehet repülni, ehetünk, ihatunk, bandázhatunk, vásárolhatunk ész nélkül. Szemetelhetünk, mert majd felveszi valaki. Sokszor hallottam:
    „Csak egészség legyen, a többit megvesszük!”

És akkor érkezik egy ici-pici láthatatlan ellenség, amely soha nem látott mértékű bizonytalanság felé sodorhatja generációnkat.

Mitől más ez a stressz, mint eddig?

Mert az ősi stressz-reakció, azaz az üss vagy fuss közül egyik sem alkalmazható. Sem harcolni nem tudunk, sem elszaladni. Legalábbis úgy érezhetjük.

Milyen lehetőségeink vannak?

  1. Tudatmódosító szerek, melyek segítségével egy időre kivonja magát ebből a katyvaszból, és úgy érzi, hogy el tud bújni, el tud menekülni. Nyilvánvaló, hogy ez egy hamis illúzió, mégis sokaknak ez lesz a túlélés záloga.
  2. Lehetőség.
    Lehetőség a tudatosabbá válásra.
    Lehetőség a fejlődésre.
    Lehetőség a hála érzésére.
    Lehetőség a belső hang meghallására, meghallgatására.
    Lehetőség a változtatásra.
    Lehetőség a rugalmasságra.
    Lehetőség egy sokkal jobb ÉLETRE felkészülni.
    Lehetőségünk van segítséget kérni.

Ti mit gondoltok? Milyen lehetőségeink vannak még?

Vigyázzatok magatokra!

Szeretettel

Kriszta