A ragyogás számomra a kisugárzás legmagasabb minősége. Egy olyan összhangról, áramlásról, flow-élményről tanúskodik, melyet nem lehet „akarni”. A ragyogás megszületik. Egy NŐ amikor ragyog, boldog kívül-belül. Elégedett, szeretettel teli és szeretett. Amikor megjelenik, valahogy más lesz a tér… Amikor a szemébe nézel, látod a bizalmat, a bátorságot, az életszeretetet, a szépséget.

Emlékszel, amikor így ragyogtál?

Mikor tűnt el a ragyogás a szemedből?

Az élet egy olyan rendkívüli, csodákkal teli utazás, mely lehetővé teszi, sőt, valójában megkívánja a folyamatos megújulást, újra tervezést, mely által önmagunk felé haladunk, a valódi, tiszta és könnyed élet megismerésével.

A ragyogó élet lehetséges, az első lépés ebben az, hogy eldöntöd: újra ragyogó NŐ vagy.

A Szinlépés programot válás utáni krízisben lévő nőknek alkottam meg.

A krízis szó filozófiai fogalomként ítéletet jelent. 

A NŐ, aki túl van egy váláson, vagy éppen benne van a folyamatban, gyakran ítélkezik elsősorban önmaga felett, és gyakran szégyelli magát a mások megítélése miatt.

Ebben az állapotban nem fordítunk időt és energiát arra, hogy a jövőnket tervezzük, a ragyogásunkat erősítsük, sőt gyakran a túlélés állapotban vagyunk.

Azért írom mindezt többes szám első személyben, mert én is érintett voltam ebben a témában, kétszer is.

Annak az oka, hogy kétszer ugyanabba a hibába estem az volt, hogy az első után nem vizsgálódtam, nem akartam megismerni magam, akkoriban a válás még tabutéma, szégyen volt.

Amikor a saját szemembe néztem, láttam, hogy üres, homályos és szomorú a tekintetem. Valójában csak akkor vettem észre, hogy volt olyan az életemben, hogy ragyogtam.

Az vezérelt a program második részének megalkotásában, hogy a NŐ válás után képes legyen újra a ragyogó NŐ lenni, sőt a ragyogóbb NŐ szintjére lépni az életében, megismerve a régi mintákat, felismerve a hibás döntéseket, és elköteleződve önmaga mellett, mely által megteremti a vágyott, megérdemelt boldogságot az életében. A ragyogás minden NŐ alanyi, születési joga.

A Ragyogó NŐ – összhangban önmagaddal című program 5 alkalomból tevődik össze, melynek témái:

• Önismeret és öngondoskodás
• Nyugalom = belső béke
• Elengedés és hála
• Megengedés és reziliencia
• A jóllét-siker tervem

Az 5 alkalommal 90-120 percben, online, az otthonod kényelméből, vagy igény szerint személyes jelenléttel mélyen belemegyünk egy-egy témába.

Perspektíványitó eszközökkel segítelek abban, hogy más nézőpontból tudd szemlélni az életed, tudd elengedni azt, amire már nincs szükséged, nem szolgál Téged a jelenben és a jövőben, és lehetővé teszi számodra a ragyogást az új döntéseid által.

Gyakran nem szeretünk a múltba visszanézni, mert félünk attól, hogy felkavaró, amit ott találunk. A múlt feldolgozása nélkül azonban nincs megújult jelen, és jövő. Ebben a folyamatban kísérlek, a felkavaró érzelmeket segítek elengedni, megbocsátani, mely által szabaddá válsz a döntéseidben.

Ez a program Neked való, ha

• válás után vagy,
• éppen benne vagy a válás folyamatában,
• szeretnéd, ha a jelened és a jövőd mást tartogatna számodra, mint a múlt,
• szeretnél aktívan részt venni az életed irányításában,
• szeretnél aktívan közreműködni abban a folyamatban, mely egy új jövőt tár eléd,
• szeretnél az életedben egy olyan új fejezetet nyitni, amely minőségileg jobb, szebb, vágyottabb számodra.

Ez a program NEM való Neked, ha

• jobban szereted a panaszkodást, mint az aktív cselekvést,
• nem akarsz önmagad mellett elköteleződni,
• nem akarsz felelősséget vállalni az életedért,
• kizárólag a mások hibáztatásával tudod kiadni a feszültséget magadból.

A program konzultációi 5 egymást követő héten, előre egyeztetett időpontokban történnek.

A konzultációk között sem maradsz magadra, mert

• az általad vállalt feladatokat minden nap végzed, (például naplózás, egyszerű mentális, spirituális, testi-fizikai gyakorlatok),
• az érzéseidről, tapasztalataidról az egy hét alatt igény szerint még 1-2 alkalommal (kb. 10-15 percben) telefonon beszélünk.

Az öt hét alatt képessé válsz

• erősségeid és gyengeségeid elfogadására és hasznosítására
• a probléma-fókuszról a megoldás fókuszú gondolkodásra váltani
• az öngondoskodás fontosságát befogadni és megélni azt
• elengedni, megengedni, elfogadni
• a hála fontosságát és érzését megélni
• „jelenben” lenni
• bátran kipróbálni, tapasztalni, hibázni, élni… RAGYOGNI…

Szeretettel várlak a Ragyogó NŐ – összhangban önmagaddal program telefonos konzultációján, mely teljesen ingyenes, és elköteleződés-mentes. Körülbelül 25-30 percben átbeszéljük a helyzetedet, és megkeressük az együttműködésünk leghatékonyabb és számodra legmegfelelőbb módját.

Jelentkezz a telefonos konzultációra itt vagy a +36 30 303 7639 -es számon